Resumen
SENTIRTE mejor: Un espacio de Búsqueda y Autodescubrimiento.* Clases Cuerpo y Consciencia. Sesiones individuales y grupales –máx. 6 pers.* Enfoque psicofísico y Atención integrada Cuerpo/Mente/Emociones. Psicoterapia humanista y corporal: Análisis Bionergético, Hakomi, PCI, etc.* Mindfulness y Meditación* Yoga terapéutico y Yoga con prácticas occidentales de consciencia corporal y relacional+ Acompañamiento Mujeres: Feminidad y Sexualidad integral –Embarazo/parto/postparto – ClimaterioCalma y Autoconocimiento. Sistema NerviosoTemas que mezclan lo físico/emocional/mental (ansiedad, estrés, insomnio, enfermedades psicosomat, depresiones)Entender qué sientes y cómo expresarloComprensión/gestión del sufrimientoMejores relaciones