Resumen
Llevo más de 15 años impartiendo clases: soy entrenadora personal (fitness) e instructora/facilitadora cuerpo-mente.Me he especializado en lo que mas me gusta: la Salud y el Bienestar (Yoga, Pilates, Escuela de Espalda, Corrección, Re-educación Postural, Relajación, Mindfulness, Estiramientos...) y facilitadora/coach (apoyo en terapia antidepresión, ansiedad).Mis clases se adaptan a las características de cada persona, respetando las estructuras corporales, sin forzar mas allá de los límites.Ofrezco mis servicios de entrenadora personal para mejorar tu salud y calidad de vida.Imparto clases privadas y grupales. A domicilio, en comunidades de vecinos, salas privadas...Te ayudaré en la búsqueda del BIENESTAR.