Madrid
Centro Integral de Mindfulness y Yoga Madrid Sur
8.19
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Resumen
Reducción de Estrés Basado en Mindfulness, meditación, relajación, movimientos conscientes (yoga). Trabajamos la ansiedad y el estrés. Cursos presenciales, online y clases regulares. Particulares y empresas. Otros servicios como Técnica Metamórfica para relajar.
Funciones
Restroom
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Este centro de yoga y bienestar es un gran lugar para visitar, ubicado en el Edificio 39, C. Calle Amatista en la ciudad de Getafe. La descripción en su sitio web indica que se especializan en técnicas de reducción del estrés, incluyendo la mindfulness, la meditación y los movimientos conscientes (yoga). Trabajan con la ansiedad y el estrés, ofreciendo cursos en persona, en línea y clases regulares para individuos y empresas. También están disponibles otros servicios como la Técnica Metamórfica para la relajación.Sus horarios de atención son bastante convenientes, con horarios largos de lunes a viernes, pero desafortunadamente, están cerrados los fines de semana. Se recomienda programar una cita y tienen un baño en el lugar para los visitantes.El personal de este centro es altamente conocedor y experimentado, con muchas reseñas positivas de clientes que han asistido a sus cursos. Muchos clientes han reportado mejoras significativas en su bienestar mental y niveles de estrés después de participar en sus programas.Las ofertas de cursos son bien equilibradas y se adaptan a una variedad de necesidades y preferencias, con un enfoque en técnicas de mindfulness y relajación. Aunque algunos clientes mencionaron que los cursos eran un poco caros, la mayoría están de acuerdo en que la relación calidad-precio es excelente.En general, este centro parece ser un lugar maravilloso para aprender y practicar la mindfulness y el yoga, con un enfoque en reducir el estrés y mejorar el bienestar mental.
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